你控制得了自己的心嗎？

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師尊老大人曰：

你控制得了自己的心嗎？(控制不了)你們認為這是最好的答案嗎？(不是)
控制不了，就要學著控制。
如果只是一昧的放任、放縱，終究還是沒有控制得了的一天。

憤怒就像猛火一樣，或許你們以為把情緒表現出來，最後心裡就沒有什麼情緒了，但實質上，卻成為愈來愈旺盛；
慾望就像洪水一樣，或許你們以為把慾望宣洩出來，最後就可以得到停止，但實際上，卻是氾濫成災。
你愈是讓自己滿足那些錯誤思想，最後就是不可遏止，只有你當下懲忿窒慾。
既然錯誤就不要再繼續，既然無益就不要再行動，逐漸的才能掌握自己。