要如何守住這個心?

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平時確實雜念很多,一直要讓這個心能夠清淨,平時很難收斂這個心,求 師尊老大人慈悲,要如何守住這個心?
師尊老大人曰:
遇到事情就會有所反應,而在反應當中再不斷的修煉這個心,所以由心生事,由事觀心,反反覆覆,功夫才能越來越深。
其實你只要想像諸佛菩薩在修行都是歷經生生世世絕不放棄,無量劫來才有所成就。既然如此,何況自己是餘蘊眾生!所以絕不能自暴自棄,而要自強不息,以精進堅決的信心,效法諸佛菩薩的精神。那相信你不是不知道該怎麼做。知道該怎麼做了嗎?
(弟子想問是否平時也是一樣要多保持那種精進嗎?)
精進的心不是平時不平時,而是每一念、每一個剎那。真正的罪人,是在阿鼻地獄受苦受罪,所謂的阿鼻地獄就是無間斷受苦的地獄,那麼真正的義人呢?如果不用無間斷精進,無間斷守道修道的心,又要怎麼脫離可能成為罪人的誘惑呢?這樣了解嗎?(了解)
當然念頭偶爾還是會放鬆、忘記,不要因此就氣餒。持其志勿暴其氣,才是保持浩然正氣的方法。明白嗎?
(明白)