來源：https://www.facebook.com/groups/480180928746210/permalink/2439498999481050/
師尊老大人曰：精勤是功德一經云 : 「覺知懈怠墮落。常行精進，破煩惱惡、摧伏四魔、出陰界獄。」懈乃根身之疲倦，怠乃心識之放縱。懈怠是人生的病患，唯有精進是藥方。故六度萬行曰：「精進渡懈怠。」
精進的宗旨，即是令未生之善念速生，已生之善念增長 ; 未生之惡念令不生，已生之惡念令速斷，並且了悟這個世間乃是佛與魔的世間。
精進可以成佛，懈怠則墮為魔界 ; 如當爾遭遇障礙、魔難時猶豫不前，或稍一懈怠，正氣將會消退，所以精進是降魔之根本。
經云 : 「如是忍辱起精進，如是精進住菩提 ; 猶如無風焰不起，若無精進福不生。」精進者，有身行無畏、財、法布施，是為身精進 ; 有斷慳吝，不使貪嗔痴入於心，是為心精進。
心守於道，勤而時習，乃是菩提之長養。在道守道，在俗守理，聖凡相承，不斷智根。勤者聞法不忘，憶持不失。
有言曰：「知而不行，是謂不知。」故知而行之，乃善果之始。
莫待臨時方捨懈怠，惜哉已晚徒倉皇，戒哉。