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師尊老大人曰：如果依照現在人的解讀，所謂肉體的覺醒程度，是不是現在所謂的大腦開發？
那麼當時周公用禮樂來調御身心，是不是就像現在人所提倡的用音樂來開發大腦？
那麼 孔子教人射箭，其實也是訓練平衡感，還有與人進退接洽之間的人際關係。
教人駕御也是訓練你如何眼觀四面、耳聽八方，在周旋之中的靈敏度。
而讀經甚至是算術，更是對自我頭腦的訓練，與智慧的培養。
用這種角度來看，修身並不一定是文謅謅、深遠不可測的道理，其實就是日常生活中，你的一舉一動都讓你的身體更專注、更平衡、更靈敏。